「正解を選ぶ」から「カラダに聴く」へ

「この色が好きだから、これにしよう。」

何かを選ぶとき、
そんなふうに考えるのは自然なことだと思います。

もちろん、それもひとつの選び方。

でも、イノチグラスを作るときは、
少し違います。

レンズを実際にかけて、

「どう感じますか？」

とお声かけしながら、
体感チェックをしていきます。

頭で「これがいい」と決めるのではなく、
実際にかけたときの小さな反応を感じてみる。

私はこれを、
「カラダに聴く」と表現しています。

好き。
似合う。
おしゃれ。

私たちは、
そんな「思考」で選ぶことに慣れています。

でも、レンズを変えて
景色や文字を見たとき、

呼吸はどう？

肩の力は？

目の奥は？

眩しくない？

見やすい？

なんとなくラク？

そんな小さな変化を、感じてもらいます。

私自身も、
イノチグラスを通して何度も、

「あ、私ってこう感じてたんだ」

と気づきました。

「私、実は眩しかったんだぁ」

「目がじわっと潤う」

「あぁ、なんかラク」

頭では気づいていなかったことを、
身体の感覚から知る。

それが私には、
とても新鮮でした。

「この色だから正解」
ということではなく、

「あ、私はこっちのほうがラクなんだ」

と、自分の感覚に気づく。

以前の私は、
何かを選ぶとき、

「どれが正解なんだろう？」

と考えることが
多かったように思います。

でも、

誰かが決めた正解ではなく、

「私は、こっちのほうが心地いい」

という感覚も、
ひとつの大切な選び方なんですよね。

忙しく過ごしていると、

眩しい。

ちょっと疲れる。

なんとなく力が入る。

そんな小さな違和感は、
意外とそのままにしてしまいます。

だから、一度立ち止まって、

「カラダはどう感じてる？」

と聴いてみる。

すると、

「あ、こっちのほうがラク」

という小さな答えに
気づくことがあります。

私にとって、
イノチグラスを作る時間は、

メガネを選ぶだけではなく、

自分でも気づいていなかった
「自分の感覚」に気づく時間でもあります。

もしあなたが、
いくつかのレンズを実際にかけ比べてみたら、

カラダはどんな反応をするでしょう。

ちょっと面白いと思いませんか？