答えはあなたの(自分の)中にある

イノチグラス のセッションで
私たちが大切にしていることは

「どちらが見やすいですか？」
「どちらが心地よいですか？」

と問いかけながら
その方自身の感覚を一緒に確かめていくプロセスです。

そこには誰かの正解も、世間の基準もありません。

あるのは、その人自身の感覚です。

もちろん私たちから感じることもフィードバックしています。

私自身、かつては周りの顔色や世間の正しさを優先し、
自分の感覚を後回しにしてきました。

だからこそ、自分の感覚を頼りに選ぶことの難しさも知っています。

けれどイノチグラスに関わる中で、
「私はどう感じるのか」を繰り返し確かめ、
自分で決める経験を重ねることで、
少しずつ自分自身を信頼できるようになりました。

そしてそれは、
イノチグラスの度数やカラーを選ぶことだけにとどまりません。

「何を選ぶのか。」
「どう生きたいのか。」
「どんな人と関わりたいのか。」

日々のさまざまな選択の中で、
自分の感覚を大切にすることにつながっていくことを体感してます。

時には選択を間違えることもありますが
自分で選択したことですから軌道修正も早く感じます。
「あ！また、やっちゃった！！！」くらいな感じで。笑

私たちは、イノチグラスを通して見え方を整えるだけでなく、

「自分の感覚に耳を澄ませること。」
「自分の中にある答えを信じること。」
「自分で選び、自分で決めること。」

そんな一歩を大切にしたいと提案しています。

答えは誰かの中にあるのではなく、
あなた自身の中にある。

イノチグラスを作る過程が、そのことを思い出すきっかけになれば嬉しいです。