『セルフラブ（Nさんから、Nさんへのメッセージ) 』

トオルです。
９月に入っても、昼間の暑さは３０度を超えてます。

皆さま、体をご自愛されてますでしょうか。

さて前のブログで書きました「Nさん」のこと、続きです。
まだメガネはお届けできていませんが、返信をいただきました。

「ブログ、自分のことなのに感動しました（涙）Nさん、よく頑張ってきたなと。
　でも本当に生命力に溢れているし、もうきっと大丈夫だよ！みたいな不思議な気分です。」

そう。
自分の言葉で、自分自身に投げかける言葉って、一番響くと思います。
そして、自分で自分に撫ぜ撫ぜと、両腕をさすってあげると、もっと脳は喜ぶと感じます。

 　「よく、やったよね。私。」（撫で撫で）
　「今日、一番笑ったことはあれだ。うひゃひゃっ！」
　「大丈夫。私が私を褒めているんだから、絶対に大丈夫」（撫で撫で）

セルフラブ、何よりも大切かもしれませんね。

えっ、自分のことですか？

今日は、こんな嬉しいメールをいただいて、とてもハッピーです。
今日もいい１日だったと、ニヤニヤしながら眠りにつきたいです。（撫で撫で）

ありがとうございます。